【警惕】私處清洗不當，易惹來婦科??！
女性私處，是女性保養的重要部位之一，私處護理不當容易誘發陰道炎等婦科病，所以許多女性會使用各種私處清洗液、護理液等。專家指出，私處護理不能依賴護理液、沐浴露等，甚至長期使用護理液、清洗液會破壞私處酸堿度平衡。所以，廣大女性要注意以下幾個會破壞私處健康的行為，掌握正確清洗私處的方法。


 警惕幾個傷害女性私處的行為


1

長期使用護理液清洗私處


據報道，美國學者觀察發現，用陰道沖洗液沖洗陰道的婦女，預期妊娠每月降低了30%，年輕者較年長者降低更明顯。此外，印尼醫生對產前婦女分析發現，經常使用沖洗液進行陰道沖洗的婦女患性病的危險性反而增加，但在性生活后用清水沖洗陰道則沒有危險性。

2

用沐浴露清潔私處

        使用沐浴露沖澡，很多女士也順帶著用沐浴露清潔外陰皮膚（大小陰唇），其實這樣可能會令陰部嬌嫩的皮膚更脆弱、干燥。沐浴露偏堿性，PH值高達8（數字愈高，堿性愈強），長期使用會破壞陰部酸堿度，令益菌無法生長。并且，這種堿性液體沖洗不干凈還可能引發外陰瘙癢。外陰應該用清水沖洗，如果使用沐浴露的話，不要讓它停留時間過長，并用大量清水沖洗干凈。

        此外，如果陰部已經有紅腫或瘙癢癥狀，在淋浴時，切忌使用肥皂或含有香精成分的刺激性沐浴用品，也不可使用過熱的熱水淋浴，以避免加劇紅腫或瘙癢的癥狀。

3


未在醫生指導下，過度使用抗生素


抗生素中的某種成分對陰部某種細菌特別敏感，就會破壞體內細菌群落的平衡。美國有一項調查：使用一種強力抗生素超過一周，女性中有近一半的人發生霉菌感染。另外，孕婦體內荷爾蒙改變導致陰道酸度增加，更年期的女性抵抗力下降，陰道粘膜變薄，都比較容易換上陰道疾病。這些人只能做好日常私部衛生，特別注意陰道情況，如果出現瘙癢、白帶異?，F象則需要上醫院檢查。


4

長期穿著緊小、深色或T型內褲


緊小的低腰內褲容易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，不斷地將這一區域的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染；所謂性感的深色內褲不利于女性觀察白帶等婦科病“報警器”，而且穿著不正規廠家生產的深色內褲容易過敏甚至染??；T型內褲只有一條繩子，會在皮膚嬌嫩處不斷地產生摩擦，引起局部皮膚充血、紅腫、破損、潰瘍、感染，透氣性較差的化纖材料制成T型內褲還容易引起皮膚過敏。



女性私處如何正確清洗？

1.每天用專用清洗盆、專用毛巾清洗外陰。
    
        特別是冬天，許多女性隔天甚至更久才洗一次澡，但是即使不洗澡，女性也要每天清洗外陰，特別是月經干凈后的三天，是陰道最容易感染和最需要深度護理以及清潔的時候。此外，清洗用具在使用前要洗凈，使用后要曬干或在通風處晾干，專用毛巾最好在太陽下曝曬，有利于殺菌消毒。



2. 掌握正確的清潔順序。
    
        清潔時應先清洗外陰、洗滌內褲后再洗腳；清洗外陰的方法是先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰。

3. 清洗輕柔，陰道灌注不能太頻繁。

        即使使用清水清洗，陰道灌注太頻繁也容易引起陰道PH值的改變，女性清洗私處無需過分緊張，力度輕柔正常清洗數遍即可。

 

4. 共用衛生間，最好淋浴。

        青春期少女大多是住在學校的，所以公用衛生間里少女最好淋浴而不要盆池浴，防止陰道滴蟲等疾病的間接感染，同時亦應掌握相應的性病知識，防止性病的間接接觸感染。

        專家指出，私處疾病往往是一些不正確的衛生習慣造成的，比如內衣褲與其他衣服同洗，回南天穿著未干透的內褲，長期久坐等，這些細節女性可別忽略。